Kennismaking

We maken kennis tijdens een telefonische intake. In dit gesprek nemen we rustig de tijd om jouw vraag te verkennen. We bespreken waar je tegenaan loopt en wat je hoopt te vinden. Als er een klik is, spreken we een datum en locatie af voor onze eerste sessie.

De sessie

Een sessie begint altijd in stilte. Even niet praten, maar bij jezelf blijven. We nemen de tijd om te voelen wat er in je lichaam gebeurt en wat het bos ons brengt. Na ongeveer een kwartier gaan we in gesprek. Ik stel af en toe een vraag, maar luister vooral.

Een traject

Wanneer we meerdere sessies plannen, hangt het pad dat we bewandelen af van wie jij bent en wat je vraag is. Soms lijken sessies op elkaar, soms kiezen we een andere aanpak. Tijdens de wandelingen ontstaan vaak nieuwe inzichten. Door afstand te nemen van de dagelijkse drukte, wordt duidelijker wat voor jou belangrijk is. Je gaat naar huis met meer helderheid, richting en vertrouwen in je eigen kracht.